Turecká sauna – Parní lázeň

Jaké jsou výhody parní lázně?

• Čistí pleť
• Uvolňuje napětí
• Odstraňuje toxiny
• Snižuje stres
• Relaxace po cvičení
• Může pomoci při hubnutí
• Otevírá dutiny
• Podporuje zdravý průtok krve
• Může zvýšit flexibilitu

Parní lázeň byla populární již dávno před naším časem, a dnes je vhodným nástrojem pro relaxaci pro mnoho z nás. Parní lázeň má účinky na člověka díky maximální vlhkosti vzduchu při teplotě 50°C. V parní lázni se potíte, ale vlhkost vzduchu neumožňuje, aby pot odpařoval, a tělo se tak ochlazuje. Nižší teploty a vysoká vlhkost vzduchu (80 %) jsou velmi vhodné pro aplikaci různých éterických olejů a bylin. Najděte si každý den alespoň chvilku a využijte parní lázeň pro svůj odpočinek a především pro vaše zdraví.