Турецкая сауна – Паровая баня

Какие преимущества паровой бани?

• очищает кожу
• снимает напряжение
• удаляет токсины
• снижает стресс
• расслабление после тренировки
• помогает в снижении веса
• открывает синусы
• способствует здоровому кровообращению
• повышает гибкость

Паровая баня была популярна еще задолго до наших времен, и сегодня она является подходящим инструментом для расслабления для многих из нас. Паровая баня действует на человека благодаря максимальной влажности воздуха при температуре 50°C. В паровой бане вы потеете, но высокая влажность воздуха не позволяет поту испаряться, и тело не охлаждается. Низкие температуры и высокая влажность воздуха (80 %) идеально подходят для применения различных эфирных масел и трав. Найдите хотя бы немного времени каждый день и воспользуйтесь паровой баней для вашего отдыха, а главное, для вашего здоровья.